最近一段时间听人说产妇可以经常多吃一些西红柿,但是因为产妇的身体虚弱所以不敢乱吃,请问产妇吃西红柿会有什么作用呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:产妇可以适当吃一些西红柿,西红柿中含有丰富的维生素和大量的微量元素,可以很好的补充产妇体内的营养,还可以促进产妇身体的新陈代谢,这样对调理身体很有好处,另外西红柿中所含的营养也能起到调理身体的作用,平时可以经常将西红柿和鸡蛋一起炒,鸡蛋中的蛋白质能很好的吸收西红柿中的营养,而且这样做还能起到很好的开胃作用。
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