人流后有哪些注意事项和饮食

跟男朋友同居意外怀孕，到医院去做了人流手术，目前在家里休养，听说人流后饮食等方面的注意事项对促进身体恢复有很大帮助，所以想问问人流后有哪些注意事项和饮食要注意？

人流后注意事项对促进人流的恢复具有重要的意义，由于人流后女性通常有身体虚弱、抵抗能力差等特点，所以要注意休息，避免生冷之物和食物。要注意对子宫、卵巢等进行保暖，在未来月经期禁止同房。食物选择方面要注意加强营养，多吃鸡蛋、瘦肉等蛋白质丰富的食物。高热高脂肪、辛辣刺激性食物要远离和禁忌。另外，人流后如果有长期出血等情形，应及时到医院进行复查。