最近一段时间去超市的时候看到有很多的新鲜芥兰在卖,所以就买了一些想要回来做着吃,请问芥兰应该要怎么做才好吃又营养呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:平时可以用芥兰来炖羊肉吃,因为芥蓝含有丰富的维他命和大量的碳酸化合物,而羊肉则含有丰富的蛋白质和矿物质元素,炖羊肉可以帮助更好地释放其中的营养成分,这样身体才能更好地吸收,而且这样吃还能起到很好的养生作用,对固气补肾也很有好处,所以平时男性可以经常这样吃,但是这道菜也是大补的,所以建议最好不要这样吃。
猜你喜欢
相关问答
-
问 芥兰不能和什么同吃呢
笔上粘着他的血问#最近买了一大把芥兰,因为家里不经常煮芥兰,不知道要怎么煮,而且听说煮芥兰,有些食物是不能和它同时食用的,不知道,竟然不能和什么同吃?大众养生网
-
问 孕妇可以吃一些芥兰菜吗?
无聊的生活问#老婆怀孕了,别人都在给我们讲饮食上要注意,否则就会对胎儿不好的。平时老婆比较喜欢吃芥蓝菜,不知道这时候还能不能吃呢?大众养生网小编解答:芥蓝菜中含
-
问 芥兰怎么炒比较好吃?
芯痛,谁会疼问#我们家菜园里种了很多的芥兰,今天爸妈出门了,我摘了点回来想自己炒,但是自己没有做饭的经验,那么芥兰菜要怎么炒才好吃呢?大众养生网小编解答:吃芥蓝
-
问 芥兰应该要怎么做好吃呢?
相隔两地问#最近一段时间看到超市里有芥兰在卖,所以就买了一些回来想要做着吃,但是以前不怎么吃所以不知道应该要怎么吃才好,请问芥兰应该要怎么吃才好吃而且有营养呢?
-
问 女人什么时刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
-
问 便秘怎么办
便秘吃什么好1.温开水润肠减小肚子简便易行的润肠方式,每日早晨起来,喝几碗温开水,就可以圆满润肠。多喝白开水。不仅能确保身体的需要,还可具有有利排尿、身体排毒、
相关文章
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?19098
- 便秘怎么办12554
- 揭秘日本女人的性爱技巧16423
- 瞬间女人什么感觉?15993
- 男人吃六种食物永远“雄起”17167
- 女人身体8个部位越丑越健康17175
- 精液对女人的11个好处12195
- 口交你不可不知的五大事实15708
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢6432
- 10种私密催情食物 堪比春药17220