小儿脾胃不和怎么调理好啊？

我们家孩子脾胃一直都不是很好，平时食欲一直都不太好，不爱吃饭，而且有的时候经常会便秘，腹泻，小儿脾胃不和怎么调理好啊？

孩子如果有脾胃虚弱的情况，家长还是应该要引起重视，因为现在年纪比较小，这是长身体的时候，脾胃虚弱可能会导致的成长发育不好，影响到他的身体机能。你平时可以给他做一些容易容易消化的食物，可以做山药枸杞粥，或者多吃一些红枣，生姜，红糖，糯米，小孩子吃的都是很好的，多吃一些山楂也可以开胃，也有一定的营养成分。不要让她吃太多的零食，不仅没有营养，而且不容易消化，会加重肠道的负担。