莲藕不能和什么食物一起吃呢?

关键词:莲藕饮食禁忌忌口注意事项

小编解答

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  • 最近一段时间在一本养生书上看到说莲藕是不能跟一些食物一起吃的,但是以前没有了解过这些所以不是很懂,请问莲藕是不可以跟什么食物一起吃的呢?

    大众养生网小编解答:
    平时在吃莲藕的时候建议最好不要和萝卜一起吃,莲藕和萝卜一起烧会让这道菜变得很寒,这样吃下去会对身体造成很大的影响,所以建议避免,平时可以将莲藕和肉一起炖,这样可以帮助很好的起到排毒养颜的作用,而且对调理身体也是非常有好处的,女性既可以经常吃,而且莲藕中含有丰富的维他命和大量的微量元素,多吃对身体有很大的好处,可以很好的补充身体中的营养,对养生也是很有好处的。

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