可以帮助伤口愈合的食物都有什么呢

对于想要加速伤口愈合的人来说，可以适当多吃一些鲈鱼，因为鲈鱼中含有丰富的蛋白质以及维生素，而且鲈鱼中的蛋白质很容易被人体吸收，可以促进人体细胞的生长和发育，对身体的整个新陈代谢以及伤口的愈合都是非常有帮助的。其次，促进伤口愈合的食物要属于猪蹄了，猪蹄中含有丰富的锌元素和胶原蛋白，多补充一些胶原蛋白可以加快伤口愈合的速度。