女人如何保养胸部啊？

我们都知道，乳腺是脂肪的储存室，自然脂肪丰富的话就可以拥有丰满的胸部，所以，建立正确的均衡的饮食和膳食是乳房丰满的基本保证。必须提高脂肪摄入的脂肪量才可以有丰胸的效果，而并不是多吃脂肪就可以丰胸的，好多人都有这种错误的观念，想要丰胸就要少吃甜食，少吃油腻的食物，特别是不饱和脂肪，改为吃含纤维素丰富的食物，既可以有丰胸的功能，还可以预防乳腺癌。