这种情况通常是因为头发缺少营养造成的。可以想想最近营养摄入是不是不够充足,头发的健康和饮食也是有很大的关系的。平时可以多吃点黑芝麻等护发的食物,对头发也是很有好处的。同时也可以去给头发做做护理,但这只是治标的办法,只是能帮助我们更好地恢复,真的想解决的话还要从根本入手,养好内在。也不要经常染发或者烫发,这样对头发的伤害也是很大的。
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