我想给我们家孩子多一点的营养补充,尤其是对智力方面的补充。请问,除了吃一些健脑的食物,通过中药来健脑益智可以吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:用中药健脑益智是可以的。通过中药来健脑益智,就是把中药和烹饪结合起来,也就是我们所说的食疗。下面介绍几种健脑益智的中药食疗方法,核桃仁为主料,加入枸杞豌豆等,用食油炒熟即可。人人皆知核桃仁健脑,所以这道食疗便利用了这一点。以鸽肝为主,人参山药炒鸽肝辅以人参,加佐料炒熟即可。人参大补人参,众所周知,用中药健脑益智都是通过食疗来实现的。
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