这几天回家的时候看到小区里面好多老人都在喝同一种茶,后来打听了才知道是绞股蓝,我想请问一般味道偏甜的绞股蓝的功效和作用是怎么样的?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:随着年龄的增长,我们的身体会出现各种不同的疾病,中老年人最容易出现的就是三高,及早预防非常重要。绞股蓝是控制和调理三高最常见的食材,对我们中老年人的健康非常重要,不仅可以用来调理身体,还可以用来食用,食用的频率可以根据自己的口味习惯来决定,除了饮食合理的运动外,患者也要注意自己的生活方式。
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