秋天皮肤怎么保养好呢

秋天马上就要到了，炎热的夏天已经过去了，虽然说天气凉快了，但是皮肤却变得干燥脱皮，怎么擦补水救急都没用，要怎么护理干燥的肌肤呢？

每天应保证饮水量不少于8杯水。如果有条件，居室内最好使用加湿器，可以有效改善室内的干燥环境，减少皮肤发痒的诱因。平时可以多喝红茶。因为茶叶中含有丰富的微量元素锰，其中又以红茶含量最多。锰元素可以保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥，平时的皮肤护理也很重要，要定期的去美容院进行皮肤护理。可以做做补水面膜。自制补水面膜效果也不错，还省钱。洗完澡后，感觉皮肤瘙痒，尽量不要抓，而应用润肤乳来滋润皮肤。