我的小腿有些粗壮,今天才发现原来是长出来很多大块的肌肉。我就感觉非常奇怪,是什么原因让小腿长出肌肉的呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:小腿上长肌肉可能是由于自身消化吸收功能较好,或者是新陈代谢旺盛,身体长期缺乏运动造成的。不过针对这种情况,有很多方法可以减少肌肉的产生,从而达到瘦腿的效果。建议在平时要经常轻揉和按摩小腿部位,也可以坚持每天拍打小腿部位肌肉五分钟左右,还可以经常参加跑步、快走、游泳等体育活动,这样长时间下去就会逐渐消除多余的肌肉。
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