身体僵硬到底是怎么回事？

身体僵硬主要是由于肌肉损伤或者精神原因等有关系，当长时间的肌肉处于活动的状态后，就会出现肌肉疲劳的现象，那么肌肉就会紧绷以及全身僵硬的现象，特别是进行了剧烈的体育运动以后是比较容易出现这种现象的。其次就是风湿或者精神紧张引起的，如果长时间的处于紧张不安和焦虑、害怕恐惧等的情绪之下的话，肌肉和身体的部分也是会受到影响的，就会表现出全身僵硬的现象。