低血压应该如何食疗？

说起低血压的食疗，那肯定要推荐阿胶，阿胶是传统的滋补圣品，补血良药，再者阿胶是一种药食两用的食品，长期食用会对低血压患者有非常好的疗效。再者诸如莲子，桂圆，大枣，西洋参等许多事品都对低血压有着相当不错的疗效。在日常饮食中，要多吃高胆固醇的食物，例如牛奶，鱼类，排骨，乌鸡等。同时，低血压患者也要注意多参加体育运动，适当的运动也会对低血压产生非常好的治疗作用。