如何医治筋膜炎比较好？

最近身体不太舒服，可能是由于前段时间工作太累。去医院检查了一下，医生说是筋膜炎要我好好调养一下。想问筋膜炎要怎么治疗呢？

筋膜炎一旦发作，患者都要经历巨大的疼痛感。因此，首先要避免过于劳累，让身体处于放松状态。一些重活就先不要做。还有要矫正不正确的体位。不良的坐姿、站姿等，对我们的腰伤害还是很大的，因此要端正这些姿态。另外，可以定期做一些针灸或是按摩，这样可以帮助我们更好的痊愈，同时在发病的时候也会有缓解痛感的效果。当然，必要时要配合一些药物进行治疗。