最近到医院体检,发现我的转氨酶有些高,我非常的担心,现在许多食物都不敢吃了。请问,如果想要降低转氨酶应该吃什么比较好呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:转氨酶在不同时期的数值是不一样的,所以当发现自己的转氨酶升高的时候,不必过于担心,因为这并不一定是肝脏的疾病,但也需要多加注意。需要注意的是要多休息,还要积极接受正规的治疗。平时可以多吃些新鲜水果和蔬菜,这样可以为身体补充维生素C,还可以多吃一些菌类食物,如木耳、蘑菇等,这样可以提高身体的免疫力。多吃些山药,多喝些蜂蜜菊花茶,都有助于降低转氨酶。
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