自然流产后怎么调理身体呢

这几天有37岁了，怀孕的时候比较容易动气，没有注意护理，所以不小心就自然流产了，不知道这时候要怎么调理身体比较好？

一般女性在流产之后，可以通过日常生活的护理，和一些饮食的调理来使自己的身体尽快的恢复，一般在术后，我们要注意阴道流血的状况，如果这时候伴有小腹疼痛，白带异常，身体发热，发烧等情况，要及时的到医院进行检查治疗，日常生活中要注意个人卫生，在饮食方面应该多吃一些补血的食物，比如说红枣汤，鸡蛋，乌鸡红枣汤等等，主要以均衡饮食为主，太过于劳累，最好休息一个月再工作。