怎样才能让脸部变胖？

我感觉自己的脸有些太小太瘦了，看起来特别没有气质。我就想赶紧找方法让脸部变胖一些，那究竟应该怎么做呢？

单独让脸部变胖有一定的难度，但是也有很多方法可以帮助实现，一般来说可以做一些特殊的运动，比如叩齿运动、环式按摩等，平时也可以经常张大嘴巴，收紧双腮，坚持几秒之后再反复进行，长时间下去就能收到明显效果。同时要适当食用富含蛋白质的营养食品，还可以多吃口香糖或者其他类似食物，这样可以加大脸部肌肉的训练强度，从而达到增胖的效果。