心脏不好适合哪种运动？

如果心脏功能有欠缺，尽量就不要进行体育锻炼了。如果心脏病发作，最好就在床上躺着，不要老动弹，在病情稍微稳定之后，除了散散步，就不要做别的剧烈运动了。如果要进行体育锻炼，最好是在大运动之前，做好充足的准备活动，循序渐进，慢慢来，同时一定要避免像游泳，快速跑步之类的项目。运动之前一定要注意不要空着肚子，最好是饭后的一小时之后再进行一些体育锻炼。