老年人也是可以适当地过一过性生活的,这对于老年人的身心健康,对精气神的提升都有很好的作用。但由于老年人的体力问题,所以老年人过性生活时需要多加注意首先要注意次数,一般一个月一到两次,如果精力比较好的话,可以适当增加一两次。其次是老年人过性生活时,以床上为主,这样比较节省体力,如果体力不好,可以在睡一觉后再进行。
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