怎么控制眼睛近视长高？

近视是许多家长越来越担心的问题，孩子在上初中时候就很有可能慢慢的出现近视。尤其是那些具有家族史的人更加担心了。在进入初三紧张的学习氛围中，很多孩子用眼过度，很容易导致近视，预防进去控制近视的方法主要是要掌握正确的用眼。不能过长时间使用眼。一段时间之后要让他休息一会儿。另外可以试试做眼保健操，多吃素菜，胡萝卜等等。增加维生素A的摄入量。