有酒瘾的人一般怎样戒酒？

我的酒瘾非常的大，基本每天吃饭就少不了酒，在外面和别人吃饭的时候只要拼酒就少不了我，可是最近肝脏不舒服，请问我这样有酒瘾的人要怎么戒酒？

戒酒对于有酒瘾的人来说是比较困难的一件事，而且在戒酒方面一般是没有任何药物的调理的，也不建议用机械性的手段来达到目的，在日常生活中患者要有足够的自控力，每天都要提醒自己坚持下去不能喝酒，自控力是最好的戒酒的方法。长期喝酒的人会出现酒精肝、肝硬化这些危害性疾病的出现，同时胃部也会出现极为明显的不适感，戒酒是对自己健康最好的调理。