牙齿咬到舌头怎么办调节呢？

吃饭的时候总是咬舌头，这一般是因为休息不好，神经不能正常控制人的肌肉进行一些正常的活动。还有一些人没有注意到的原因可能是吃饭时说的话太多，舌头上火，或者是舌头比正常人长得多。一般把舌头咬伤后，要注意消毒和清洁，有血泡存在时，要尽量咬破血泡，在伤口处涂抹一些碘甘油，或者用西瓜霜涂抹伤口。