头发一般是靠什么生长的呢？

头发里面的主要成为是蛋白质，所以头发的生长主要看头发所含有的蛋白质成分是否充足，一般来说，头发根部的蛋白质成分足够，头发就会长得比较快，长得好。而蛋白质营养过少，头发就会生长缓慢并且亮泽度发色都会有一定的变化。所以大家平时可以多吃一些含高蛋白的食物，比如鸡蛋，还有瘦肉等，还需要保持好心情和好睡眠，这些都可以使头发生长的快而健康亮泽。