排骨炖白萝卜的功效是什么?

关键词:排骨白萝卜作用好处益处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我妈很喜欢给我煲汤喝,她最拿手的就是排骨炖白萝卜,虽然经常也是换成莲藕或者土豆,但是白萝卜最常用,想问排骨炖白萝卜的功效是什么?

    大众养生网小编解答:

    排骨炖白萝卜是很好的调理身体的补品,首先排骨是具有清热解毒的作用,也是可以和绿豆,莲藕等搭配在一起的,而白萝卜也被叫做土人参,它的营养价值十分的丰富,不仅可以补充维生素,还可以帮助调理肠胃,白萝卜的膳食纤维很多,所以纤维素是可以帮助促进消化和健脾消食的,所以可以有效的促进食物的消化。当然排骨白萝卜汤还可以提升免疫能力,有强身健体的作用。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫