我没有怀孕之前,我每天都会去汗蒸,感觉汗蒸后,整个人的气色都变得很好,从怀孕到现在生完孩子都快一个月了,也没有汗蒸过,不知道产后多久可以汗蒸呢?
刚刚生完孩子后是不可以汗蒸的,汗蒸是在高温的环境下进行的一种养生方法,汗蒸对于身体健康来说是有一定的好处,汗蒸是可以帮助排毒,促进新陈代谢,提高身体免疫力等作用,但是汗蒸的过程中毛孔都是扩张的,而且会大量的排汗,会消化很大的体能,而产妇的身体一般都是比较脆弱的,免疫力很低,这个时候如果汗蒸的话,容易导致产后风湿病的发生,一般情况下产后至少要两个月才能够进行汗蒸,以免对身体造成不必要的伤害。