慢性浅表性胃炎适合吃什么啊？

我一直胃都不太好，治来治去一直也不见好转，去看中医医生说我是慢性浅表性胃炎，这个得好好调理才行，我想问一下慢性浅表性胃炎适合吃什么呢？

患者要注意在饮食上多吃一些蛋白质和维生素含量比较高的食物，比较常见的这一类食物有鸡蛋和牛羊肉，再就是鱼虾类和新鲜的瓜果蔬菜等等。多吃这些有营养的食物可以让胃粘膜更好的康复起来，此外，.吃饭不要狼吞虎咽，慢慢吃可以,让食物彻底的被分解，也更容易被肠胃消化，这样一来胃的负担也就小了很多。如病人有消化不良的情况的话这可以多喝点儿酸奶什么的。