眼睛近视吃什么水果比较好?

关键词:眼睛近视果蔬怎么吃如何吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 首先患有近视的患者来说蛋白质是必须要补充的,因为大家都知道,视网膜的只要组成物质就是蛋白质了,一旦缺乏蛋白质了不仅我们的肌肉组织会羸弱无力,而且还会出现免疫力低下的情况,视力也就会出现问题了。因此,蛋白质含量较高的食物在平时一定得多吃才行,像是动物的肝脏,还有鱼类和海鲜,大豆制品等等都是补充蛋白质非常好的食物,所以,要多吃才行。

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