小孩在平时补肾的食物有哪些？

小孩子补肾的食疗主要有以下几种，首先是建议可以吃一些枸杞子，用食疗的方法把枸杞子煮到里面去，还有一般的海产品对补肾都有极好的功效，说可以吃一些鲍鱼，还有海参，生蚝等，有助于补肾，缓解身体无力的情况，第三种是可以吃一些补肾的蔬菜，说建议可以吃韭菜，大蒜等，在平时的零食方面，可以给孩子吃一些核桃，松子等。