秋天适合吃什么火锅注意什么？

秋天选择火锅，应该选择清淡的，不要选择一些重口味或者辣的东西，因为秋天是一个干燥的季节，如果人吃太多容易上火的东西，很容易导致人体内分泌紊乱，会导致人出现上火长痘痘等不良情况，所以要注意秋天选择吃火锅最好是选择一些清淡的锅底，其次要注意的是火锅也不能吃的太多，因为火锅是将水反复的烧热，水多烧了之后就会产生有毒物质。