前几天我感觉自己的身体特别的虚弱,我就去看了医生,医生说我的体质不好,应该好好补补肾,所以我想问一下补肾健脾我应该吃点什么药呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:补肾健脾对于现在的人非常重要,尤其是男性,生活中的压力和工作的压力,很容易使身体垮掉,所以补肾健脾尤为重要。对于补肾健脾,还是不推荐通过药物治疗,是药三分毒,长期食用还是会对身体有一定的不良影响,平时可以多吃些韭菜、虾、羊肉、枸杞、核桃仁等,对于补肾健脾都是极好的食疗,所以还是选择食疗。
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