什么早餐可以减肥？

减肥早餐在整个减肥过程当中是非常重要的，想要减肥成功，那么每天的早餐是不可少的。不过，很多人因为早晨起来没时间，所以会放弃吃早餐，其实，减肥早餐是不需要花费多少时间的，做起来也非常简单。可以吃玉米减肥早餐，可以买一些玉米面，然后每天早晨直接用开水冲饮即可，或者是早晨吃一根熟玉米。如果喜欢喝豆浆，那么可以自己榨豆浆，搭配一些主食即可。