患上高血糖可以吃牛肉吗？

牛肉里面含有丰富的蛋白质，基本上蛋白质是人体所需要的，是很少会转变成糖分的，由于高血糖的患者饮食上要以清淡为主，但是营养也要跟的上，所以是可以适当的吃一些牛肉的，患上高血糖的人，要多注意吃一些含糖量低的蔬菜和水果，这样可以增加身体的纤维素的摄入，有利于帮助血糖的降低，建议要每天坚持体育锻炼，特别是对于一些肥胖的人，要注意减肥。