血糖高吃蜂蜜对身体好吗？

一般来说，身体有疾病的人最好要从饮食上面控制自己。如果是血糖高的情况，就是血液里面的糖分含量高了，细胞渗透不了，所以出现血糖高的疾病。血糖高的人最好还是控制糖分摄入，蜂蜜可以起到助眠安神的效果，对于治疗失眠症状或者是睡眠质量不好的人有效果，每天晚上睡觉之前可以用凉开水冲开一杯蜂蜜水，有很好的安神助眠效果。但是要注意蜂蜜水摄入的量，糖分很高，不适合血糖高的人食用。