血糖高的人能够吃橙子吗？

橙子是我们生吃生活中常见的一种食物，橙子中含有丰富的维生素C和水分，糖分含量也很高，血糖高的人能不能吃，这个要分两种情况来看，如果血糖控制在稳定状态下，是可以吃橙子的，但是要适量，不宜多吃，如果血糖偏高的话，就不要吃了，否则会导致血糖不断升高，造成身体不适。还有就是在日常生活中一定要注意饮食，不要吃高糖分的食物。