柠檬加山楂泡水能减肥瘦身吗？

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好！他们确实是有一定的减肥效果，山楂和柠檬均富含有大量的维生素C等多种有益于身体健康的物质，对机体起到保健的功能，但对于减肥，这是不够的。平时还是要注意热量的摄入，多运动，需要长时间坚持。