亚麻籽油怎么吃比较好

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

亚麻籽油营养价值高主要是不饱和脂肪酸含量高，不饱和脂肪酸有益于身体健康，尤其是有健脑作用，因此可以适当多吃，亚麻籽油其实就是胡麻油。