白果怎么去芯比较方便呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你把白果用热水泡泡，然后用微波炉加热，就可以拨心了 。白果也叫银杏、常常用作药物使用，有补益肺气、治疗咳喘、保护护血管、增加血流量，有益心脏等效果和食疗作用。但是，也有毒性。