胃不好的人吃什么水果养胃
“最近一段时间我的胃不是很好,总是感觉不消化和胀气的现象,都说胃不好的人饮食调整很重要,可是我平时又很喜欢吃水果,我想知道胃不好的人吃什么水果养胃呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好,胃不好建议多食用一些黄色水果,黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的作用,如柑橘、芒果、杏等中含有β-胡萝卜素,木瓜、红柚等中含有番茄红素。
2017-07-05
“最近一段时间我的胃不是很好,总是感觉不消化和胀气的现象,都说胃不好的人饮食调整很重要,可是我平时又很喜欢吃水果,我想知道胃不好的人吃什么水果养胃呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好,胃不好建议多食用一些黄色水果,黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的作用,如柑橘、芒果、杏等中含有β-胡萝卜素,木瓜、红柚等中含有番茄红素。