红豆薏米红枣可以一起煮吗
“最近体重又升高了，听同事说吃红豆薏米粥可以减肥，就试试，吃了一次觉得味道不好，太淡了，口感不好，红枣是甜的，加了红枣会不会更好吃呢，会不会食物相克
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！当然可以，很有创意啊！这种搭配富含膳食纤维、铁、维生素B、以及维生素C，红枣味道很好，浓郁。不用担心食物相克的问题，事实上，理论上的食物相克论在我们生活中几乎不可能。因为达到产生食物相克反应的量，首先胃会被撑爆的！
2016-10-14