减肥时候主食应该吃什么

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，减肥期间要饮食合理搭配，要吃含淀粉少的食物，多吃含有纤维蛋白原的食物，比如南瓜，燕麦等，结合体育锻炼效果不错。