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喝什么去体内寒气比较好呢

颓废.X.q 问:

最近天气越来越冷了,我由于体内寒气比较重总是有手脚冰凉的现象,我平时穿的衣服也不是很少,都说让我平时吃一些热性的食物,或者多煲些汤喝来调理身体,我想知道喝什么去体内寒气比较好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!身体有寒气,体寒的人可以每天喝汤,现在可以喝莲藕排骨汤,适当喝点红糖或者黑糖,要选择配料表为蔗糖的。平时不要吃寒性的食物,睡前养成热水泡脚的好习惯。

2017-11-06

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