枸杞子泡水喝能帮助减肥吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

枸杞子富含类胡萝卜素，枸杞多糖，维生素B1,B2,E,C,矿物质钾，钙，镁，钠，铁，锌，硒等营养素。具有补肝血明目滋阴作用，对脂肪肝与减肥没有作用。脂肪肝与肥胖主要与饮食能量太高有关系，要合理的，适当的控制饮食能量就可以了。