哑铃健身的方法简单又实惠，是现在很多人都在选择的一种运动方式，不过在用哑铃健身的同时，很多人都陷入了误区，结果使得哑铃的健身功效没有发挥出来，或者是给身体造成了不利影响，下面，我们来了解下男士用哑铃健身应该注意避开的三个误区。
男士哑铃健身应避开的3个误区 方法有哪些？
作者：养生专家 时间：2013-08-07 00:00:00 来源：
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