隔夜的绿豆汤能喝吗

作者:zhang3  时间:2017-07-20 23:48:09  来源: 大众养生网

隔夜的绿豆汤,如果在冷藏的情况下是可以喝的,如果天气炎热容易变质,是不建议喝的。

绿豆当中含有丰富的维生素和微量元素,而且不容易产生氧化反应,只要在适合的温度中保存,在没有发生变质的情况下的绿豆汤是可以喝的。绿豆中含有蛋白质和矿物质,具有消暑安神的功效,而且煮绿豆汤饮用还可以帮助体内降火,也可以促进新陈代谢。

但是体质寒凉的人群,不建议用绿豆汤,因为绿豆汤性寒,过量饮用可能会造成腹泻、腹痛等情况。如果出现不适,建议去医院就医治疗。

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