椰子煲鸡是一道美食,用椰子汁煲鸡汤,对于身体乏力,身体虚弱,都有很好的保健和补益的作用,具有很好的温补调养的效果,另外在预防咳嗽、提高免疫力方面的效果也是不错的。椰子煲鸡的做法也不难,里面需要的材料也不是特别的多,要注意的是如果口干舌燥,应该少吃。
椰子鸡的做法
1、家鸡清洗干净,姜备用。椰子二个(实拍一个)。将椰子表面刷洗干净,用剪刀口稍转动将孔打开。将椰子倒入碗内备用。
2、用小锤将椰子敲开(记得在地板上垫上一块布哦,别把地板砖弄坏了~)小心用刀将椰肉剥下来(自己找一个合适的工具都行)。
3、将肉贴壳的一面用削皮刀将其削干净。将椰肉洗净切成条备用。用滤网将椰汁过滤备用。锅里水开放入料酒将鸡去皮飞水洗净斩大件备用。
4、将椰肉,鸡放入汤煲内,放入拍松的姜块。倒入椰汁。再加入适量的清水。将档位调至靓汤档2.30 ~ 3小时。
5、时间到,用盐调味即可。
注意事项
1. 体内热盛、爱吃煎炸食物、口干舌燥的人不宜吃椰子。
2. 取椰肉时有点麻烦,操作时注意安全,敲烂的椰子外壳硬而尖锐。
3. 此汤不需加任何调味料,如果接受的话,盐都可以免了,味道非常鲜美。
4. 炖汤煲汤千万切记用葱或味大的调味品调味,那样不但不能提香反尔破坏了汤的原味。
5. 鸡不宜斩小块,那样煲出来的汤质不够漂亮而且肉会很差。