食用小苏打能泡水喝吗

作者:mingjun  时间:2018-04-11 17:33:03  来源: 大众养生网

小苏打一般是指碳酸氢钠。食用碳酸氢钠一般是不建议泡水喝的,以免对身体造成伤害。

食用碳酸氢钠主要用于食品、饮料汽水和冷饮中二氧化碳的发生剂,也可以当作发酵粉做馒头、饼干等食品添加剂,食用后能够为身体补充所需要的钠元素。但不建议直接泡水饮用,可能会导致体内钠元素摄入过多,引起体内血压升高,出现头晕、头痛等症状。

如果盲目饮用后,身体出现不适症状,建议立即停止饮用,并及时就医治疗。在平时生活中,要养成良好的生活习惯,注意多加休息,避免过度劳累。

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