含钾丰富的食物主要有香蕉、黄豆、韭菜等，食物对身体有很高的营养价值，但不可以作为药物治疗疾病。
1、香蕉：香蕉是常见水果，当中含有钾元素比较丰富，钾元素是人体所必需微量元素，可以有效维持体内新陈代谢，还可以调节渗透压。
2、黄豆：黄豆是常见豆类品，当中含有钾元素比较多，能维持体内肌肉和神经正常功能。
3、韭菜：韭菜属于含钾元素比较多食物，适量吃韭菜能有效补充体内所需要钾元素，但是一次不要摄入太多，避免引起肠胃不适。
除了以上三种常见食物外，冬菇、紫菜当中含有钾元素也比较丰富，在补充钾元素时，要在医生指导下合理服用，避免摄入太多。
霏琅咫天涯问#长期以来身体总是无力，，而且容易疲倦，到医院检查后有心率不齐，还做了微量元素含量等方面的检查，医生说我是体内缺钾，据说补钾的方法不当，会非常的危险
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
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1不要天天看不健康书籍特别是晚上，容易招来色女鬼上身，发身鬼压床事件，这个算好的，要是恶鬼，特别是报复生前害死她的男性，那么那个男的将会死的很惨，特别是特别好色
