木板床是过去人们的基本睡眠工具，虽然木板床相对软床来说是非常硬的，不适应的人会感觉到非常的难受，但是木板床的好处却非常的多，能够预防颈椎病等等，但是，木板床经常会在人们翻身时发出咯吱的声音，影响人们的睡眠，下面就来看看如何让木板床翻身不响呢？
因为床板都是一块块木板拼接的，所以热胀冷缩的缘故，木板之间会有缝隙摩擦出嘎吱嘎吱的声音，翻身时木板受压相互摩擦，就会响。
1、在床的房间里加湿，让木头保持一定的湿度会减小摩擦的声音。
2、找一些滑石粉，往那些木板接缝处和钉钉子的地方洒上。滑石粉是很好的固体润滑剂，有了它的润滑，床板就不会响了。不能用油润滑，会搞的床板油乎乎的。
3、在床腿处等拐角处用楔子备紧。
4、根据声响，找到响声的源头。若是铆钉连接的地方发出声响，则可能是铆钉松动导致咯吱咯吱响，那么我们可以重新钉上铆钉；若不是铆钉的原因，那么可以用三角形来固定，因为三角形的稳定性很好。
如果家里是铺的木地板，新床有响声，那么多半是因为新床和木地板之间有摩擦产生的。当坐或躺在床上时，床头方向和床尾方向肯定存在一定的变形(这是不可避免的，物理原因)。由于有变形存在，床腿就成了释放变形的地方，所以产生了响声。到修自行车的地方找点旧的车胎，然后用剪刀剪成床腿形状的小块，垫在床腿和地板接触的地方。
如果是老床，那很有可能是连接件的松动，找螺丝刀或内六角或扳手对连接件进行坚固，在床板和床的接触部位垫上橡胶垫(或车胎小块)防止产生摩擦，如果床板是直接钉在床上，那再钉几个钉子就可以了。
