相信大家在生活中都吃过腔骨吧!其实腔骨也是猪的一个部位,对于猪身上的骨头很多人都是比较喜欢吃的,而且猪骨头的营养价值是比较高的,做一些猪骨头汤有助于一些体质虚弱的人补身体,特别是对于一些伤筋动骨的患者来说,猪骨的营养价值对他们是最好的,那么腔骨怎么做好吃呢?
酱香腔骨
材料:腔骨,干黄酱
调味料:豆腐乳,盐,糖,料酒,花椒,大料,桂皮,香叶
做法:
1.腔骨洗净用牙签扎小洞,热水焯去杂质,血沫捞出备用。
2.油锅热后葱姜爆香,放入干黄酱翻炒,酱色稍变色加水稀释,放入豆腐乳,盐,糖,料酒,花椒,大料,桂皮,香叶翻炒均匀,翻炒至酱香味四溢.
3.加入焯好的腔骨翻炒至完全上色后,加足量开水小火炖2小时。
4.出锅前大火收浓汤汁。
温情提示:
1.感觉干黄酱比稀酱酱香味更浓郁。
2.腔骨上扎出小孔更有助于进味。可以提前一晚将酱抹在腔骨上腌制,
3.酱稀释后多炒一会,酱香味才会发挥出来。
4.加开水炖2小时,不要加冷水,否则肉质会发柴。
炖腔骨的做法:
简介:最近工作太累,做道炖腔骨来补补,炖腔骨的做法很简单,钙质丰富,很适合老人小孩食用。
原料:猪腔骨1250克、大葱50克、姜20克、八角3克、花椒3克、香叶1克、桂皮2克、小茴香2克、冰糖20克、六必居黄酱30克、黄酒20克、酱油10克、盐8克、鸡粉3克、清水3500ml
炖腔骨的做法一:
1、先把腔骨用凉水浸泡30分钟,然后用清水反复洗净血水。把所有香料放入香料盒盖好盖子;
2、把30克黄酱用10倍的清水澥开,静置沉淀半小时;
3、把沉淀好的酱汤滗入清水锅中,剩余的底渣倒掉不要;
4、锅中放入香料盒、冰糖、葱段、姜片;
5、把浸泡和清洗好的腔骨放入锅中,倒入黄酒20克;
6、倒入酱油10-15克,然后用大火煮开,煮开后,把所有材料放入砂锅中;
7、把砂锅煮开,改用微火盖好盖子,慢炖一小时三十分钟,然后进行最后调味;
8、沙锅里放入盐和鸡粉,盖好盖子再煮5分钟即可关火,吃的时候拣出料盒葱姜,然后炖腔骨便可食用。
炖腔骨的做法技巧:
1、猪腔骨要选择新鲜的,用清水浸泡30分钟冲洗干净,可不必再另行用开水煮烫,这样炖出的腔骨肉质会很烂,入口即化。
2、炖腔骨炖的时候要用微火慢炖,炖熟后可保持肉整而酥烂,不会脱骨,切不可火大,否则会骨肉分离。
3、使用六必居的黄酱来做为炖汤的基本底味,一来味道好,二来颜色不会太深,炖肉颜色过深反而不美,因为汤还可做为它用,可做排骨面,还可用来炖菜,如炖粉条、白菜等。